как успевать больше

Как успевать больше

У тебя в распоряжении целый день, но ты как всегда ничего не успеваешь. Вот так, не успеешь оглянуться, а день подошел к концу, но проблем от этого меньше не стало, да и дела все также стоят на месте. И дело совершенно не в том, что ты ленивая или ты бесполезно тратишь свое время, а в том, что ты не умеешь его планировать.

1. Рано просыпайся

Знаешь старую и добрую поговорку: «Кто рано встает, тому Бог подает»? Так вот, эта поговорка как нельзя лучше описывает сложившуюся ситуацию. Да, действительно, чем раньше ты проснешься, тем больше дел ты успеешь сделать.

И дело не в том, что у тебя будет больше времени, а в том, что с утра работоспособность выше. А отдохнуть или поспать, если тебе очень хочется, можно и после обеда. И еще одно, важно с утра делать все сложные и важные дела, чтобы они не «маячили» тебе целый день.

Так что, одно из главных правил – продуктивно начинай свое утро.

2. Составляй план с вечера

Второй важный момент – это планирование своего рабочего времени и желательно с вечера. В большинстве случаев продуктивность и работоспособность снижается из – за того, что мы не знаем, чем именно и когда мы должны заниматься.

Знакомая ситуация, когда ты приходишь вечером домой и вспоминаешь, что не сделала кучу дел, а все потому, что просто про них забыла.

Кстати, не зря же, у каждого успешного человека есть записная книжка, уж он – то точно не забудет ни одного своего важного дела. К тому же, контролировать все свои дела в век инновационных технологий стало еще проще, ведь можно поставить напоминание и в нужный момент звонок оповестит тебя про важную встречу или необходимое дело.

Главное – это не лениться, и с вечера тщательно продумывать все свои дела.

3. Спи не меньше восьми часов в сутки

Трудоголики уверены, что, чем больше времени они проводят на ногах, тем больше дел они смогут успеть. На самом деле, все с точностью да наоборот. Если человек не высыпается, продуктивность его работы снижается в разы.

Так что, если ты хочешь повысить свою продуктивность и успевать выполнять все запланированные дела — высыпайся.

Хорошо, ты можешь спросить, как же это можно рано вставать и в то же время высыпаться? Да очень просто, необходимо просто рано ложиться в кровать. Не засиживайся за компьютером или за просмотром бесполезного телевизионного сериала. Приучи свой организм к режиму, и он начнет работать как часы.

4. Не хватайся сразу за несколько дел

За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь. Эта поговорка как нельзя лучше описывает эту ситуацию.

Действительно, пытаясь все успеть, мы хватаемся сразу за несколько дел в надежде все дела закончить вовремя, а в итоге не успеваем ничего. Для решения этой проблемы необходимо правильно расставить приоритеты.

Например, в первую очередь выполняй более важные дела, а не те, которые сделать легче или, наоборот, тяжелее. Если ты, все – таки, не успела выполнить все дела, перепиши их на следующий день в своем ежедневнике.

5. Не тратьте время на социальные сети

Вы даже не представляете, сколько времени вы тратите на проверку своих страниц в социальных сетях. Конечно, полностью отказаться от общения в интернете не получится, так как это, в первую очередь, общение. Но вам необходимо взять за привычку открывать свои страницы в социальных сетях только в том случае, если вы выполнили все свои дела.

Когда все у вас будет готово, вы с чувством самоудовлетворения пообщаетесь с друзьями, но не раньше, иначе вы вернетесь к тому, с чего начали.

Итак, хочется подвести итог и сказать, что планирование рабочего времени – это дело не из легких. Вы должны четко распланировать свое время, чтобы использовать его рационально. Напоследок, хочется вспомнить слова Чарльза Дарвина, который в свое время говорил: «Кто не ценит свое время, тот не знает цену жизни». Цените свое время, успехов!


2 thoughts on “Как успевать больше

  • Виктория

    (13.01.2016 - 22:28)

    А я не могу с утра встать пораньше. Я четкая сова, могу вечером переделать миллион дел, а с утра как сонная муха, все из рук валится.

  • Карина

    (19.05.2016 - 16:03)

    А вот преодолеть тягу к социальным сетям мне явно не светит. Уж очень не люблю себя в чём-то ограничивать. Хотя это полезно. Я люблю оставлять план заранее, с вечера, это помогает. Но вот высыпаться у меня хорошо не получается, приходится иногда говорить себе посреди дня «Ну я часок вздремну, а потом выполню ту или иную работу». Вздремнуть то можно, главное – потом проснуться 😀

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 3 =